식이요인

설사와 변비가 번갈아 나타나는 현상은 많은 사람들이 겪는 불편한 문제입니다. 이러한 증상은 스트레스, 식습관 변화, 또는 특정 질병 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 장의 운동성 변화나 소화 불량이 중요한 역할을 하며, 이는 신체의 여러 요인과 밀접하게 연결되어 있습니다. 이러한 복합적인 원인을 이해하는 것이 증상의 개선에 큰 도움이 됩니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.